ABOUT ME

-

Today
-
Yesterday
-
Total
-
  • 기흥 고지혈증 혈액속에 ~~
    카테고리 없음 2020. 1. 17. 18:14

    >


    고지혈증은 누구에게나 생길 수 있는 질환으로 혈액 속에 콜레스테롤이 많아지는 질환을 내용하고 있다. 고지혈증이 있으면 어떻게든 동맥경화증이라고 부르는 심장질환에 걸릴 확률이 높아지고, 혈액 속의 콜레스테롤이 높아지는 정도에 비례해 심장질환이 될 위험도 높아집니다.이상지질혈증 또는 고지혈증은 지방대사 조절 이상으로 혈액 속에 콜레스테롤이 및 지방질 성분이 많이 있는 질환입니다.이상지질혈증은 동맥경화증 및 각종 심혈관 질환의 위험인자이기도 하다. 엄밀하게는 고지혈증이란 혈중에 콜레스테롤과 중성지방 등이 증가한 상태를 내용으로 하며, 이상지질혈증이란 콜레스테롤과 중성지방 등의 지질 상승 뿐만 아니라 고밀도지 단백질 콜레스테롤이 감소한 상태도 포함한다. 혈액 속에 들어 있는 지질은 크게 4종류 총 콜레스테롤, 저밀도 고밀도 중성 지방에 누웠어요.저밀도지단백 콜레스테롤은 혈관벽에 쌓여 심혈관질환과 뇌혈관질환을 최초로 일으키는 동맥경화를 유발하기 때문에 자신있는 콜레스테롤입니다. 반면, 고밀도는 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반하는 역할을 하기 때문에 동맥경화를 예방하는 효과가 있어 좋은 콜레스테롤입니다.


    >


    이상 지질 혈증의 원인은 크게 1차성과 2차성으로 나눌 수 있다 슴니다. 1차성 원인은 직접적으로 지질의 상승을 이야기할 수 있는 추진으로 전부 sound 같슴니다. 유전적 요인은 유전적으로 간에서 콜레스테롤이 잘 제거되지 않습니다. 자신이 들어감에 따라 모든 여자와 남자에게 크레스테롤 수치는 올라가는 경향이 있지만, 특히 여성은 폐경의 다음 콜레스테롤 수치가 증가하는 경향이 있습니다. 포화지방, 콜레스테롤이 풍부한 동물성 지방의 청신틴 섭취, 과도한 sound주 등에 의해 중성지방, 콜레스테롤 수치가 상승할 수 있습니다. 체중 증가로 인한 콜레스테롤 수치의 상승과 불규칙한 생활과 운동 부족은 콜레스테롤 수치를 상승시킵니다. 2차성 원인은 간접적으로 다양한 질환이나입니다.다시는 약물의 복용 등에 의해 유발되는 요인에 갑상선 기능 저하증, 네플로제 증후군, 간경변, 당뇨병 등이 거론되고 있는 스무니다. 이상지질혈증은 아무런 자각증상이 없으며 오직 혈액검사로만 알 수 있습니다.만 1이상 지질 혈증이 원인이 되고 어떤 증상이 쟈싱타하면 즉석 당시는 앞서서 이상 지질 혈증에 의한 심혈관 질환 이쟈싱, 뇌 혈관 질환의 합병증이 이뤄진 상태라고 봐야 한다.


    >


    장기간 이상지질의 혈증이 지속되면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓이게 됩니다. 혈관 내경이 어느 한계 이상으로 좁아지지 않고 혈관 벽에 만들어진 콜레스테롤 덩어리가 터져 발생하는 병이 협심증과 심근경색증이다. 그래서 이상지질혈증을 발견하기 위해서는 장기적인 건강검진을 통한 혈액검사 확인이 필수적이다.이상지질혈증 치료의 기본은 식사요법이다. 밥요법의 목표는 포화지방과 콜레스테롤의 식사를 줄이고 적절한 체중을 유지할 수 있도록 식사하는 열량을 조절하는 것이다. 포화 지방을 전체 칼로리의 것 0%라고 할 경우 총 콜레스테롤은 평균 5-7% 낮추고 7%미만으로 줄이면 추가로 3-7%더 줄일 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 높은 사람은 포화지방에 나쁘지 않기 때문에 콜레스테롤을 더 많이 식사하는 경향이 있으며, 이러한 분들은 포화지방의 식사를 줄이면 분명히 콜레스테롤 수치가 떨어지는 것을 볼 수 있습니다. 콜레스테롤 양을 증가시키는 포화지방은 주로 쇠고기, 돼지고기 등 육로와 버터 등의 동물성 지방에 많이 함유되어 있으며 팜유와 코코넛유와 같은 식물성 기름에도 많이 함유되어 있습니다. 팜유는 야자수 열매에서 짠 기름으로 라면, 과자, 아이스크림, 초콜릿 등 여러 식품에 들어있습니다.


    >


    포화지방은 저밀도지단백 콜레스테롤 양을 증가시키므로 이상지질혈증의 식사요법으로 가장 먼저 줄여야 하는 항목이라고 합니다.콜레스테롤 바프눙아메리카의 경우 하루 200mg미만, 세계 보건 기구에서는 하루 300mg미만 또는 한 000칼로리당 한 00mg미만을 제한하고 있습니다. 콜레스테롤은 육류와 어류에 대등한 양이 들어있지만 육류에는 포화지방이 함께 들어있기 때문에 제한할 필요가 있습니다. 새우, 조개 등의 갑각류에는 콜레스테롤이 많이 포함되어 있지만 포화지방이 적기 때문에 밥이 부족하면 허용이 됩니다. 과인계단의 노른자와 간은 제한하는 것이 좋을 것 같습니다.이상지질혈증 환자를 위한 치료밥은 콩 등의 곡류, 채소와 과일, 유제품, 고기와 생선 등 모든 종류의 식품을 다양하게 골고루 먹는 것이 좋습니다. 콜레스테롤 양을 감소시키는 밥이라고 해서 육과의 생선, 유제품을 완전히 뽑아 밥을 만들 필요는 없습니다. 일반적으로 유제품과 육가공품은 저지방 제품을 선택하고 고기는 눈에 보이는 기름을 제거한 정육을 사용하도록 합니다.또 야채를 의식적으로 많이 먹고 가능하면 고기 대신 생선류를 선택하는 것도 좋은 방법입니다.


    >


    혜인부부 한의원에서는 뜸, 침, 한약, 봉침으로 질환을 치료하고 있습니다.


    >



    댓글

Designed by Tistory.